Како осветљење утиче на сан
Чудно, али научници не могу тачно одговорити на питање које је познато било којој особи, па чак и деци, наиме: који је механизам људског сна? Али ефекат овог осветљења познат је по неким детаљима. Како светлост утиче на сан Људско тело може правилно да створи хормон меланин, који је одговоран за одмор, само у мраку, јер свако осветљење збуњује „мапе“ процеса који су природни за тело.