Штета са телевизора

Статистика показује да модерни људи проводе у просјеку више од четвртине свог живота гледајући телевизију. Укључујемо ово чудо технологије које је ујутро чврсто ушло у наше животе чим смо се пробудили и под њим заспали. Сваки љубитељ сједења испред телевизора лако се може оправдати чињеницом да је то најлакши и најприступачнији начин за добивање информација и прилику за опуштање. Међутим, сигурно назвати чудо технологије не успева.

Каква штета од ТВ-а?

Недавне студије научника показале су да гледање телевизије може негативно утицати на здравље човека, укључујући његово ментално стање. Психолози потврђују ову теорију, напомињући да су главни проблеми обухваћени програмима:

• рата
• крв
• убиства;
• насиље
• сукоби између појединаца и други слични аспекти живота.

Важно! Људи не придају значај оним програмима које гледају, али у том тренутку њихов мозак остаје незаштићен. Незадовољавајући и штетни садржај публици се представља на леп и опуштен начин.

Према статистици, особа до 65. године живота проводи у просеку 9 година свог живота гледајући телевизију. У овом случају, сва негативност која се емитује са екрана улази у наш мозак и активно се обрађује, дајући импулсе нервном систему. Психолошко стање особе негативно реагује на такве програме. Телевизија је у стању да изазове чак и депресивна стања, док особа није свесна узрока свог поремећаја.

За одраслу особу

Научници су доказали да гледање телевизије ноћу, у мраку, смањује психолошко стање особе. Треперење телевизора у мраку и негативне теме садржаја који се гледају чине да тело остане у депресији. То доводи до слома, распада основних виталних система тела.

Љекари на основу истраживања тврде да ТВ може провоцирати:

• проблеми мишићно-коштаног система;
• дијабетес мелитус;
• смањена оштрина вида;
• хипертензивна болест срца.

Важно! Први здравствени проблеми могу се приметити већ након годину дана од почетка интензивног гледања телевизијских програма. Особа која дневно проведе више од 4 сата гледајући телевизију, највише је изложена ризику од развоја различитих болести.

Уз стално сједење и непокретност, постоји ризик од развоја остеохондрозе. Често људи који проводе доста времена гледајући телевизију, примећују смањење мишићног тонуса, непрестано шкрипање и пуцање у зглобовима. То је директна посљедица дужег гледања телевизије.

Штета за дјецу са ТВ-а

Новорођена дјеца и бебе до 1 године уопће не требају телевизор. Не виде информације које се емитују путем телевизијског „оквира“. У исто време, деца само цене промену боја и слика које се појављују на екрану. У том периоду максимално време за гледање телевизије не би требало да пређе 15 минута. У супротном, могу се приметити поремећаји развоја говора и друге патологије.

Старији деци, наравно, не може бити забрањено гледање телевизије. Ово је део савременог света и беба ће се осећати угрожено ако му буде забрањена једна од најповољнијих „играчака“ модерног времена. Међутим, гледање телевизије требало би да се строго регулише на време. Од 5. године старости дозвољено је гледање цртаних филмова у целој дужини, не више од 1 дневно (чување времена до 1,5 сати). Од 3 до 5 година дете не би требало да буде заузето гледајући телевизију дуже од 40-60 минута дневно. Млађе од 3 године гледање телевизије се деци уопште не препоручује. У овом периоду, гласни апарат се активно формира, а гледање цртаних филмова на екрану инхибира овај процес.

За дете гледање телевизије може довести до следећих кршења:

• оштећење вида;
• смањено интересовање за читање књига;
• повећана активност, расположење и нервоза;
• поремећаји у нервном систему малог организма;
• претежак.

Важно! Родитељи требају строго надгледати количину времена које дете проводи на ТВ кутији, као и ограничити избор програма. Седење испред телевизора треба да буде повезано са активним оптерећењима, што ће омогућити беби да испуши сву енергију или стекне потребно знање.

Такође је вредно напоменути да дечји мозак много више реагује на рекламирање, које садржи много визуелних и звучних техника које негативно утичу на психу деце.

Дакле, гледање телевизије чини велику штету раду целог организма. Потребно је строго регулисати време гледања ТВ емисија и бирати само когнитивне програме.